Jak kąpiele w morzu wpływają na zdrowie?

Jak kąpiele w morzu wpływają na zdrowie?

Thumbnail in

Wakacje na wybrzeżu kojarzą nam się z plażowaniem, długimi spacerami wzdłuż plaży oraz kąpielami w morzu. Przebywanie w wodzie orzeźwia, przyjemnie chłodzi ciało i poprawia samopoczucie. Mało kto wie jednak o tym, że morska woda ma też pozytywny wpływ na nasze zdrowie. W dzisiejszym wpisie odpowiemy sobie na pytania, czy kąpiel w słonej wodzie jest…

Czy morskie powietrze jest zdrowe?

Czy morskie powietrze jest zdrowe?

Thumbnail in

Wybierając się na wakacje nad morzem, raczej rzadko myślimy nad prozdrowotnymi korzyściami tej decyzji. Zwykle bardziej ekscytujemy się obietnicą przyjemnego wypoczynku na plaży, szaleństw w wodzie i mnogością lokalnych atrakcji dla turystów. Kuszą nas też piękne krajobrazy i pyszne, regionalne jedzenie. Tymczasem urlop nad Bałtykiem ma również istotne walory dla naszego zdrowia i samopoczucia. Co…

Bezpieczne opalanie czy niebezpieczne ryzyko? Historia przemijającego słońca

Bezpieczne opalanie czy niebezpieczne ryzyko? Historia przemijającego słońca

Thumbnail in

Lato to czas, kiedy plaże przyciągają tłumy, a promienie słońca obiecują zdrowy, złocisty kolor skóry. Jednak za kuszącym widokiem przemijającego słońca kryje się często niedoceniane ryzyko dla naszego zdrowia. Pozwólcie, że opowiem Wam historię, która z pewnością zwróci Waszą uwagę na konieczność bezpiecznego opalania. W czasach, gdy nad morzem panowała olśniewająca pogoda, grupa przyjaciół postanowiła…

Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem?

Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem?

Thumbnail in

Dla wielu osób nie ma lepszego sposobu na relaks niż wypad nad morze. Niektórzy nie wyobrażają sobie wakacji bez pobytu nad Bałtykiem, a są też osoby, które odwiedzają polskie wybrzeże również poza sezonem, kiedy pogoda nie zachęca do kąpieli. Z jakiego powodu? Oczywiście chodzi o choć chwilowe oderwanie się od codziennych obowiązków i złapanie oddechu,…

Kolonie nad morzem – jak się przygotować?

Kolonie nad morzem – jak się przygotować?

Thumbnail in

Już za niespełna miesiąc w szkołach zabrzmi ostatni dzwonek, zwiastując początek wakacji. Wielu rodziców pośle swoje dzieci na obozy i kolonie, by te mogły odpocząć, pozwiedzać i zrelaksować się przed nowym rokiem szkolnym. Kolonie nad morzem co sezon cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Twoja pociecha wybiera się na nie po raz pierwszy? Dowiedz się, co spakować…

Blog thumbnail

Jak się zachować podczas burzy nad morzem?

Jak się zachować podczas burzy nad morzem?

Blog thumbnail in

Morze podczas burzy prezentuje się niesamowicie, ale za tym malowniczym widokiem kryje się pewne ryzyko. Oto wskazówki dotyczące prawidłowego zachowania podczas burzy nad morzem, aby cieszyć się bezpiecznym wypoczynkiem. Zanim wyruszysz, sprawdź prognozę pogody Zanim wyruszysz na plażę, zawsze sprawdź prognozę pogody. W przypadku możliwości burzy, lepiej odroczyć kąpiel nad morzem. Unikniesz tym samym niepotrzebnego…

pływanie falochron

Pływając z prądem czy pod prąd – pływanie w pobliżu falochronu

Pływając z prądem czy pod prąd – pływanie w pobliżu falochronu

pływanie falochron in

Plaża, morze i fale – to raj dla wielu miłośników kąpieli słonecznych. Jednak w tej idyllicznej scenerii czyha niebezpieczeństwo, które wielu z nas zbyt często ignoruje. Oto historia, która rzuca światło na zagrożenia związane z pływaniem w pobliżu falochronu. W letni dzień, grupa przyjaciół postanowiła cieszyć się morzem. Wśród nich był Marcin, zapalony pływak, który…

Blog thumbnail

Co spakować nad morze?

Co spakować nad morze?

Blog thumbnail in

Wybierasz się na majówkę nad polskie morze? Pamiętaj, że choć widoki z pewnością będą zachwycające, to pogoda o tej porze roku, może być kapryśna. Warto być na to przygotowanym i odpowiednio skompletować garderobę na wyjazd. W dzisiejszym wpisie podpowiemy Ci, jak spakować torbę nad morze i co zabrać do Ustki na weekend majowy! Krótkie wakacje…

Blog thumbnail

Spokojne wakacje nad Bałtykiem – Jakie atrakcje i udogodnienia oferują wczasy dla seniorów w Ustce?

Spokojne wakacje nad Bałtykiem – Jakie atrakcje i udogodnienia oferują wczasy dla seniorów w Ustce?

Blog thumbnail in

Osoby na emeryturze mają w końcu czas na podróże i nielimitowany wypoczynek. Większość z nich chętnie korzysta z tej możliwości, jeśli tylko pozwalają im na to zdrowie i finanse. Polscy seniorzy w szczególności upodobali sobie wycieczki nad morze, które kusi pięknymi krajobrazami i solidną porcją jodu. Jakie atrakcje i udogodnienia czekają na osoby starsze w…

pobyt nad morzem we dwoje, Ustka

Romantyczny wyjazd nad morze – Pomysły na pobyt we dwoje

Romantyczny wyjazd nad morze – Pomysły na pobyt we dwoje

pobyt nad morzem we dwoje, Ustka in

Romantyczny wyjazd nad morze to doskonała okazja do tworzenia wspomnień, które będą z Wami przez lata. Oto kilka pomysłów na zaskoczenie swojego partnera lub partnerkę i uczynienie tego pobytu naprawdę niezapomnianym. Pamiętajcie o dodatkach, takich jak muzyka, personalizowane prezenty, kwiaty, czy listy miłosne, które dodadzą wyjątkowego uroku waszej rocznicowej celebracji. Śniadanie na brzegu morza –…

Koszyk

0
Brak produktów w koszyku.
Wpisz frazę i naciśnij enter